יורדים מהכביש – פרק 1 – שימוש במקלות ריצה חלק ראשון

By |2019-12-14T07:03:25+02:00אוקטובר 29th, 2019|יורדים מהכביש, מאמרים|

מקלות ריצה, יכולים לצמצם עד 30% מהעומס המוטל על הרגליים. המקלות יכולים להפוך אותך מרץ בינוני לרץ טוב ויכולים לסייע לסיים את ריצת השטח לא [...]