<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ארכיון מוצרים - מרת&quot;א - מועדון רצי תל אביב</title>
	<atom:link href="https://marta.co.il/shop/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://marta.co.il/shop</link>
	<description>קבוצות ריצה ואימונים למתחילים ולמתקדמים</description>
	<lastBuildDate>Thu, 04 Apr 2019 13:09:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>he-IL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>מסעות דניאל &#8211; ספר מסעות</title>
		<link>https://marta.co.il/product/%d7%9e%d7%a1%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%93%d7%a0%d7%99%d7%90%d7%9c-%d7%a1%d7%a4%d7%a8-%d7%9e%d7%a1%d7%a2%d7%95%d7%aa</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ליאורה גרוס]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Nov 2017 14:16:02 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://marta.co.il/?post_type=product&#038;p=1681</guid>

					<description><![CDATA[<p>דניאל קרן עם ספר מסעות ואלבום תמונות על מסעותיו במקומות הרחוקים, הקשים והמסוכנים ביותר על פני כדור הארץ. הוא טיפס על ההרים הגבוהים ביותר, חצה מדבריות של חול וקרח, אימץ את גופו עד קצה גבול היכולת, והייחוד הגדול ביותר שלו טמון בעובדה שתמיד, גם במסעות המפרכים ביותר, השכיל להתבונן פנימה ולחפש את הדרך. בכל מסע ניסה להבין מאין הכוחות מגיעים, התאמץ לתפוס  [...]</p>
<p>הפוסט <a href="https://marta.co.il/product/%d7%9e%d7%a1%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%93%d7%a0%d7%99%d7%90%d7%9c-%d7%a1%d7%a4%d7%a8-%d7%9e%d7%a1%d7%a2%d7%95%d7%aa">מסעות דניאל &#8211; ספר מסעות</a> הופיע ראשון ב<a href="https://marta.co.il">מרת&quot;א - מועדון רצי תל אביב</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>מסעות דניאל &#8211; </strong><strong>אל פסגות ההרים וגבולות היכולת</strong></p>
<p><strong>דניאל קרן הרחיק עד הקצה. </strong>הוא נסע למקומות הרחוקים, הקשים והמסוכנים ביותר על פני כדור הארץ. הוא טיפס על ההרים הגבוהים ביותר, חצה מדבריות של חול וקרח, אימץ את גופו עד קצה גבול<br />
היכולת, והייחוד הגדול ביותר שלו טמון בעובדה שתמיד, גם במסעות המפרכים ביותר, השכיל להתבונן פנימה ולחפש את הדרך. בכל מסע ניסה להבין מאין הכוחות מגיעים,<br />
התאמץ לתפוס את משמעותה של ההתמודדות. בכל טיפוס, תחרות או ריצה מפרכת ניסה ללמוד איך לחבר בין הגוף לנפש, איך להיות &#8211; בזכות המאמץ &#8211; אדם טוב יותר.</p>
<p><strong>במבוא לספר הוא כותב:</strong> “הדחף הבלתי מתפשר למיצוי מלא של החיים לא הרפה ממני. דחף זה הוציא אותי למסע פנימי וחיצוני לחיפוש משמעות, לחיפוש עצמי ולהגשמה עצמית. דחף זה,<br />
שהביא אותי לפסגת האוורסט, הוא גם שדחף אותי לקצות העולם, לקוטב הצפוני ולקוטב הדרומי – אולי שם תימָצא התשובה.”</p>
<p><strong>מסעות דניאל</strong> מביא לקורא סדרה של עשרות מסעות מְאמצים, עולים על כל דמיון, לכאורה בלתי אפשריים. ההתמודדות הבלתי פוסקת עם איתני הטבע, עם אתגרים עצומים לגוף ולנפש, מסופרת<br />
בלשון עשירה ובצורה מרתקת. לעתים נדירות ניתנת לנו הצצה כה בהירה לעולמו של מי שמסוגל לצעוד ברגל לקוטב הצפוני ובה בעת להבין מדוע הוא עושה זאת.</p>
<p><strong>דניאל קרן,</strong> בן למשפחה דתית מירושלים, חזר בשאלה בתום שירותו הצבאי, ומאז חיפש את הדרך הנכונה. למד ראיית חשבון, כלכלה ומנהל עסקים לצד חקר המקרא, פילוסופיה ובודהיזם.<br />
עבד בניו יורק ובתל אביב בתחום הפיננסים, התמחה עשרות שנים באמנויות לחימה מן המזרח הרחוק ומשמש מורה, מאמן ומדריך במקומות רבים. ייסד את מועדון רצי תל אביב ופרסם את ספר<br />
הריצה השלם. הוא מרצה מבוקש ומרבה להרצות בארגונים בארץ ובעולם.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.shvoong.co.il/columns/%D7%A4%D7%A8%D7%A7-%D7%9E%D7%94%D7%A1%D7%A4%D7%A8-%D7%94%D7%97%D7%93%D7%A9-%D7%A9%D7%9C-%D7%93%D7%A0%D7%99%D7%90%D7%9C-%D7%A7%D7%A8%D7%9F-%D7%9E%D7%A1%D7%A2%D7%95%D7%AA-%D7%93%D7%A0%D7%99%D7%90/">לחצו כאן לקריאת פרק מתוך הספר מסעות דניאל מאת דניאל קרן</a></p>
<p>הפוסט <a href="https://marta.co.il/product/%d7%9e%d7%a1%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%93%d7%a0%d7%99%d7%90%d7%9c-%d7%a1%d7%a4%d7%a8-%d7%9e%d7%a1%d7%a2%d7%95%d7%aa">מסעות דניאל &#8211; ספר מסעות</a> הופיע ראשון ב<a href="https://marta.co.il">מרת&quot;א - מועדון רצי תל אביב</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ספר הריצה השלם</title>
		<link>https://marta.co.il/product/%d7%a1%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%a6%d7%94-%d7%94%d7%a9%d7%9c%d7%9d</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ליאורה גרוס]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Mar 2017 07:34:39 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://marta.co.il/?post_type=product&#038;p=1131</guid>

					<description><![CDATA[<p>כל מה שצריך לדעת על ריצה במדריך מקיף אחד. ספר הריצה השלם נותן מענה יסודי ומעמיק לצרכיהם של עשרות אלפי ישראלים העוסקים בספורט העממי הפופולארי ביותר בעולם.</p>
<p>הפוסט <a href="https://marta.co.il/product/%d7%a1%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%a6%d7%94-%d7%94%d7%a9%d7%9c%d7%9d">ספר הריצה השלם</a> הופיע ראשון ב<a href="https://marta.co.il">מרת&quot;א - מועדון רצי תל אביב</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>הספר מיועד לרץ הישראלי באשר הוא: למתאמנים מטעמי בריאות או שמירת משקל, למשתתפים במירוצים העממיים ולחובבי המרתונים, לאלה הרוצים להתחיל לרוץ ולעשות זאת בצורה נכונה וגם לרצי מרתון מנוסים המעוניינים לשפר שיא אישי.</div>
<div>ספר הריצה השלם עוסק בהרחבה באימונים הראשונים, בייעוץ לבחירת ציוד ריצה, בהחלטה כיצד ואיפה להתאמן, בסוגי האימון השונים ובטכניקת הריצה. זהו הספר הראשון מסוגו המותאם לריצה בישראל: יש בו כללים להתמודדות עם מזג האוויר הישראלי, תוכניות אימון והמלצות על מסלולי ריצה בארץ. הספר ילווה את הרצים החל מצעדי האימון הראשונים ועד לקו הסיום בתחרויות. תמצאו בו הנחיות לדיאטה משולבת בפעילות גופנית, טיפים ליומיום וחוויות מעוררות השראה מניסיונו של המחבר.</div>
<div></div>
<div><strong>דניאל קרן</strong> הוא אחד מספורטאי האתגר המובילים בעולם. מייסד ומאמן ראשי של מרת&quot;א – מועדון ריצות ארוכות ומועדון רצי תל- אביב. מאמן אתלטיקה, מטפס הרים וצוקים, רץ אולטרה-מרתון ומורה לקראטה (סנסיי קרן הוא בעל חגורה שחורה דאן 5), המשלב את ניסיונו הרב באתגרים פיזיים עם יכולתו לגלות כל פעם מחדש את גבולותיהם של כוחות הרוח והנפש.</div>
<p>הפוסט <a href="https://marta.co.il/product/%d7%a1%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%a6%d7%94-%d7%94%d7%a9%d7%9c%d7%9d">ספר הריצה השלם</a> הופיע ראשון ב<a href="https://marta.co.il">מרת&quot;א - מועדון רצי תל אביב</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
